SEANCE RELAXATION & MEDITATION CHAMANE

25,00 

La relaxation & méditation du TEMPLE est un petit havre de paix précieux à introduire dans sa vie.

La relaxation guidée pour mettre en veille le mental

Le cerveau est une machine incroyable, capable d’enchainer plus de 200 pensées en moins de 10 minutes, mais aussi de ramener les souvenirs du passé, se projecter sur le futur, sans meme apprecier le moment présent… VIENS ESSAYER LE VENDREDI 30 SEPTEMBRE DE 18H A 19H 

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Description

La relaxation & méditation du TEMPLE est un petit havre de paix précieux à introduire dans sa vie.

La relaxation guidée pour mettre en veille le mental

Le cerveau est une machine incroyable, capable d’enchainer plus de 200 pensées en moins de 10 minutes, mais aussi de ramener les souvenirs du passé, se projecter sur le futur, sans meme apprecier le moment présent…

CE VENDREDI 10 FEVRIER, LA RELAXATION SERA SUR LE THEME « CHAMANE » DE QUOI VOUS PERMETTRE DE VOYAGER POUR ACCEDER AU LACHER PRISE 

LISTE DES BENEFICES INSTANTANES
Évacuation du stress & amélioration de la prise de recul face aux évènements
Amélioration de votre humeur au quotidien
Diminution de vos migraines
Amélioration de la qualité de votre sommeil
Diminution de votre état de fatigue
Amélioration de vos capacités de concentration
Amélioration de la connaissance et l’écoute de votre corps
Diminution de vos tensions musculaires
Diminution des douleurs physiques
Ou comment mettre son corps et son esprit en pause…
Les techniques de relaxation ont pour objectif de réduire le stress, et améliorer l’état de santé, cela passe par ;

« Diminution du niveau d’alerte, de la fréquence cardiaque et respiratoire, et de la tension artérielle »

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