LES JEUDIS DE NOVEMBRE ET DECEMBRE DE 19H A 21H
COURS DECOUVERTE REACTIV’ théâtre d’iprovisation et développement personnel
« UN GRAND PROGRAMME DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL » avec du passage à l’action pour un réel changement…
A toutes les personnes qui veulent changer leur vie en 2026, c’est votre programme…
LE GRAND PROGRAMME « REACTIV' » 
Tu es conscient que tu répètes toujours les mêmes schémas ? Tu as envie cette année de gagner en confiance en toi, en grandeur émotionnelle, et ne plus avoir peur peur de prendre ta place et t’affirmer ? A lors prépare toi à ton changement !!!
REACTIV’ 2026 est Composé de :
** 1 week end complet de théâtre d’improvisation pour savoir ce que veux dire « Lacher prise » !!
** 3 mois de développement personnel – mindset – dont 1 week end complet – si tu es prêt à te remettre en question – que tu souhaites obtenir « un avant-après » – si tu es prêt à mettre le développement personnel en pratique pour une vraie belle efficacité – si tu as envie de changer ta vie – si tu as envie de vivre des exercices puissants – gagner en intelligence émotionnelle/ grandeur d’esprit
** 1 mois de mindset et lâcher prise ! Pour que la peur ne soit plus le frein de tes envies, de l’atteinte de tes objectifs de vie.
A travers ce riche programme les résultats obtenus sont grands sur les participants, si tu es prêt à te lancer dans une aventure mémorable et grandissante
C’EST MAINTENANT DEPART LE JEUDI 8 JANVIER INFORMATIONS ICI
INFORMATIONS AUPRES DE CELINE LA COACH – développement perosnnel – Mindset – 06.22.88.33.34
MERCREDI 19 NOVEMBRE A 19H – 10€
NE MANQUEZ PAS CETTE BELLE SEANCE SUR LA MAITRISE DE SOI – L’INTELLIGENCE EMOTIONNELLE ET LA GESTION DES EMOTIONS LE MERCREDI 19 NOVEMBRE A 19H
Pour débloquer les bases de votre Intelligence Émotionnelle et retrouver votre calme intérieur.
Au programme (en 1h30 chrono) : Identifier rapidement vos comportements emotionnels spontanés/ impulsifs ou interiorisés
Découvrez comment ne plus vous faire avoir.
Un outil concret de régulation émotionnelle à utiliser dès demain!
Celine coach en développement personnel apportera une belle source d’informations sur le mindset, l’équilibre psycho emotionnel et la gestion de ses émotions !
C’est quand ? LE MERCREDI 19 NOVEMBRE A 19H
Où ? AU TEMPLE : 12 cours Tolstoi a villeurbanne
Le prix mini ? 10€
Engagement pour en tirer un max de valeur ! Attention : Places limitées pour garantir l’échange !
SAMEDI 22 NOVEMBRE A 18H
MIND BODY HARMONY
Une soirée bien être pour Réharmoniser ton corps et ton esprit ?
C’est notre session MIND BODY HARMONY 🌟💫
Elle se composera de 2 parties !
🧠 PARTIE 1- MIND / ETAT D’ESPRIT
Animé par Céline la coach en développement personnel du Temple :
– permettre à ton esprit de se sentir libre et confiant
– prendre du recul par rapport aux évènements actuels de ta vie et gagner en confiance en soi / et en l’autre
– vivre un moment qui va changer ton énergie : plus de légèreté, de joie, d’optimisme, de lâcher prise !
🌞🌈 Il vous sera alors proposé toute une série d’animations et exercices pour réharmoniser votre état d’esprit
🧍♀️PARTIE 2 – BODY / LE CORPS
Animé par une naturopathe biologiste :
– comprendre l’importance de faire bouger son corps et de l’oxygéner de la bonne manière.
– harmoniser son corps, créer le mouvement mais aussi l’ancrage à soi
Encore de belles animations/ mise en pratique pour en ressentir rapidement les bienfaits !
VOTRE SOIREE VOUS PROMET : un moment convivial pour vous reconnecter à vous même, relancer l’énergie et l’harmonie à travers votre corps et votre esprit.
S’enrichir dans le domaine du bien être, de la naturopathie 🌱 et du développement personnel 📈
Et surtout vous garantir une belle soirée qui relancera votre authenticité et votre alignement à vous même !
📍OU – AU TEMPLE 12 cours Tosltoi à villeurbanne – 2 min du Totem
💰Ces deux heures d’animation sont au tarif de 20€/ par personne
🕑 HORAIRES – de 18h à 20h – samedi 22 novembre.
MERCREDI 3 DECEMBRE DE 19h à 20h30
LE BURN OUT – LE SUJET QUI EST DE PLUS EN PLUS D’ACTUALITE !
Rendez-vous le Mercredi 3 Décembre à 19h
Pourquoi manifeste t’on de plus en plus de burn-out ? Comment se manifeste t’il ? Et comment y remédier plus rapidement ?
Le burn-out n’est pas un simple « coup de fatigue ». C’est un épuisement professionnel profond, physique, émotionnel et mental, qui touche aujourd’hui de plus en plus de personnes, quel que soit le secteur d’activité. Mais pourquoi est-il devenu si omniprésent dans notre société moderne ? Et surtout, comment éviter de tomber dans ce piège ou s’en extraire rapidement ?
Au programme pour cette belle séance :
1. 
Comprendre les Racines du Burn-out Nous analyserons ensemble les facteurs clés qui font du burn-out une épidémie moderne : * La culture de la performance : L’éloge du « toujours plus » et de la surcharge constante. * La dissolution des frontières : Comment le télétravail et l’hyper-connexion ont aboli la séparation entre vie professionnelle et vie privée. * Le désalignement des valeurs : Quand notre travail ne fait plus sens et érode notre motivation.
2. 
Les Clés de la Prévention Le burn-out peut être évité. Nous identifierons les signaux d’alarme précoces et les stratégies concrètes à mettre en place avant qu’il ne soit trop tard : * Apprendre à fixer des limites saines : Techniques pour dire « non » et protéger votre temps. * Identifier les « Red Flags » de votre propre corps et de votre esprit. * Stratégies de régénération active : Au-delà du repos, comment recharger efficacement vos batteries.
3. 
Sortir du Piège Rapidement Pour ceux qui sont déjà en situation d’épuisement ou qui en sortent, nous explorerons les chemins vers une guérison et une reprise d’activité plus rapide et pérenne : * Prioriser le corps et l’esprit : Les étapes immédiates à suivre.
* Retrouver le sens : Comment reconstruire un rapport sain et durable au travail.
* L’importance de l’accompagnement : Quand et comment chercher une aide professionnelle pour accélérer le processus de guérison.
👉 Réservez votre place et rejoignez-nous CE MERCREDI 3 DECEMBRE A 19H
INFORMATIONS ET RESERVATIONS AUPRES DE CELINE 06.22.88.33.34
SAMEDI 6 DECEMBRE DE 14H A 16H – 10€
UNE GRANDE ET BELLE SEANCE POUR PARLER DE CE SUJET SI IMPORTANT !
LA CONFIANCE EN SOI, LE CONFORT SOCIAL QUI A UN IMPACT CONSIDERABLE SUR VOTRE QUALITE DE VIE.
Ce n’est plus un mystère, la confiance en soi à un impact considérable sur notre moral, notre qualité de vie et nos relations. Pour en apprendre sur toi et changer de regard sur « l’autre » sur tes relations et toi même, je t’invite à participer à cette belle séance.
Elle aura lieu le samedi 6 Décembre AU TEMPLE DE LA CONFIANCE EN SOI de 14h à 16h – au tarif de 10€
MERCI DE RESERVER VOTRE PLACE ICI !
Ces séances Au Temple laisse toujours de la chaleur dans les cœurs, car AU TEMPLE tout est orienté vers l’amour pour soi et la liberté d’être soi même
INFORMATIONS ET RESERVATIONS AUPRES DE CELINE 06.22.88.33.34
MERCREDI 10 DECEMBRE A 19H
L’AUTOSABOTAGE ME PERMET IL DE VIVRE VRAIMENT MA VIE ? l’autosabotage est une grande preuve de désengagement.
En prendre conscience vous permet de réenclencher votre vie !
Atelier : De l’Autosabotage à l’Action – Réenclenchez Votre Vie
Rendez-vous le Mercredi 10 Décembre à 19h
L’autosabotage est la preuve la plus criante que, même si nous sommes là physiquement, nous ne sommes pas réellement engagés dans notre propre vie. Ces mécanismes inconscients (procrastination, peur du succès, choix répétitifs de partenaires indisponibles…) sont un signal d’alarme : quelque part, nous avons appuyé sur pause, et nous nous empêchons d’atteindre le bonheur ou la réussite que nous désirons.
Vous sentez-vous souvent freiné(e) au moment de franchir le pas ? Avez-vous l’impression que vous êtes votre propre pire ennemi ? Au programme de cette séance essentielle :
1. 
Démasquer l’Autosabotage : Pourquoi fait-on ça ? Nous allons explorer ensemble les mécanismes psychologiques qui nous poussent à nous freiner :
* Le syndrome de l’imposteur : La peur de réussir ou, paradoxalement, la peur d’échouer.
* Le piège de la zone de confort : Comment l’inconfort du changement nous ramène systématiquement à ce que nous connaissons.
* Le rôle de l’identité : Comment les croyances limitantes que nous avons sur nous-mêmes commandent nos échecs. 2.
Reprendre le Contrôle : La Prise de Conscience L’objectif de cette séance est que chacun puisse prendre conscience de son propre schéma de sabotage. Nous verrons comment :
* Identifier vos boucles répétitives dans vos relations, votre carrière et vos finances.
* Traduire vos peurs en plans d’action concrets. * Comprendre que l’autosabotage est une forme de protection… que nous n’avons plus besoin.
3. 
Réenclencher Sa Vie : Passer à l’Engagement Total Il est temps d’arrêter de laisser le pilote automatique diriger. Nous vous donnerons des outils pour :
* Activer le levier de l’engagement : Des méthodes simples et puissantes pour vous ancrer dans vos objectifs.
* Créer des rituels d’auto-discipline : Transformer les habitudes de sabotage en habitudes de succès.
* Vivre en pleine conscience : Prendre la responsabilité totale de vos choix pour devenir l’acteur principal de votre existence.
Cette séance sera pleine d’énergie et de motivation ! Elle vous permettra déja de vouloir reprendre votre vie en main, mais aussi ; elle vous permettra de découvrir mes méthodes d’accompagnement qui béneficient de financements (cpf-opco…)