Surmonter les difficultés psychologiques et émotionnelles du passé

Vivre pour « SOI » et plus pour plaire aux autres

Avoir le plaisir de commencer sa journée avec optimisme et motivation

Une naturopathe a systématiquement étudié le coté psycho-émotionnel. Passionnée par cette sphère, je l’ai approfondie et confirmée pour pouvoir l’appliquer lors de mes approches.

PSYCHO AU TEMPLE

Aujourd’hui je suis donc spécialisée dans l’accompagnement en DEVELOPPEMENT PERSONNEL, pour comprendre vos émotions, détecter vos faiblesses et vous accompagner vers votre reconstruction, afin d’apprendre à revenir au « soi » et éprouver de la gratitude pour une vie saine sans superflu.

Une ou plusieurs méthodes peuvent être utilisées, soit en consultations psycho-émotionnelle, soit le programme de l’écriture, soit des activités comme, le théâtre, le yoga ou la relaxation guidée qui permet de surmonter les barrières limitantes.

A ce jour, quel qu’en soit la méthode, nous avons toujours obtenu des changements très positifs !

LES POINTS A TRAVAILLER

SORTIR DE L’ISOLEMENT

ISOLEMENT

Le sentiment d’infériorité, se sentir mal aimé, inintéressant… Tous ces auto-jugements que vous chuchote « votre petit contremaître » seront alors à sortir de votre esprit afin de gagner en confiance. Chaque être humain possède un talent qui peut devenir passionnant.

L’ESTIME DE SOI

CONFIANCE EN SOI

Nous avons souvent tendance à se comparer aux autres en étant convaincu que notre situation est moins intéressante. Ne serait il pas préférable d’apprendre à se réjouir de ce que nous possédons et a s’en contenter chaque jour?

Ce qui vous permettra de reprendre confiance en vous, s’aimer tel que nous sommes et stopper l’auto-dénigrement. 

LE LÂCHER PRISE

LACHER PRISE

Ce sera l’étape la plus compliquée, cela ne signifie en rien le laxisme ou l’abandon (non non). Il suffit juste de faire le point sur quoi il est inutile de s’acharner (ordres, gens, situations) et de relâcher cette pression psychologique qui nous mine et nous fait porter un jugement sur le monde qui nous entoure (colère, exigence, jugement, nostalgie, croyances…) Gagner en tolérance et ouverture d’esprit.

LE CONFLIT INTÉRIEUR

CONFLIT INTERIEUR

C‘est le combat qui se produit entre le conscient et l’inconscient, par exemple je souhaite me lancer dans un projet mais « un blocage » en moi me persuade que je ne le peux pas (responsabilités familiales, avis de mon ami(e), je n’en serai jamais capable…) Cherchons alors la racine du problème, quelles sont les raisons qui vous empêchent de réaliser vos rêves? Et cela remonte souvent à votre tendre enfance.

VAINCRE SES PEURS

PEURS

La peur de l’échec, la peur du monde… Ce sera l’étape qui vous obligera à quitter votre « zone de confort », en sachant bien sur repérer ses peurs, les comprendre et les surmonter une bonne fois pour toute.

UN ESPRIT CLAIRVOYANT

CLAIRVOYANCE

Prendre du recul et faire le point sur sa vie, sur soi et son entourage. Gagner en organisation, avoir une meilleure concentration, une réflexion plus claire, oui oui c’est tout à fait possible! La méditation pourra alors nous donner de précieuses clés pour y arriver!

INNOVER, ETRE CRÉATIF

CREATIVITE

« Nous ne voyons pas le monde tel qu’il est mais tel que nous sommes »  Ce sera grâce fait de voir et d’agir dans votre vie comme vous le voulez vraiment, non pas avec le regard et les attitudes innées de l’éducation. Nous allons alors devoir innover afin de créer notre monde.

UN MENTAL DE WARRIOR?

MENTAL FORCE

Ce sera l’étape finale de notre travail, nous constaterons alors tellement de richesse en vous, une meilleure organisation de vie, vos activités quotidiennes qui ne seront plus perçues comme des charges à exécuter, et peut être même un corps dans lequel vous vous sentez bien mieux!

LES ACCORDS TOLTEQUES
TOLTEQUES

LE TRAVAIL DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL DEMANDE UNE GRANDE IMPLICATION DE VOTRE PART, NOUS VOUS ACCOMPAGNONS AFIN QUE CETTE TRAVERSÉE SOIT LA PLUS CONFORTABLE POSSIBLE. 

DEVIS GRATUIT

LES CONSULTATIONS dites « SIMPLES » SONT AU TARIF DE 23 EUROS

(voir les remboursements possibles par votre mutuelle)